Ученые выяснили, какой вид омеги-3 наиболее эффективен для предотвращения и замедления развития рака молочной железы

Давно известно, что омега-3 необходима для профилактики рака молочной железы. Ученые из университета Гвельфа в Онтарио (Канада) в своем недавнем исследовании выяснили, что одни типы омега-3 могут быть более эффективными, чем другие.

В рыбьем жире содержится два вида омега-3 жирных кислот: одна - эйкозапентаеновая кислота (EPA), а другая - докозагексаеновая кислота (DHA). Третий тип омега-3 - это альфа-линоленовая кислота (ALA), которая присутствует в сое, масле канолы и льняном семени.

Исследование проводилось на мышах, у которых был самый агрессивный HER2-положительный рак молочной железы. Ученые сравнивали влияние трёх видов омега-3 на развитие опухоли. В результате исследования выяснилось, что жирные кислоты, содержащиеся в рыбе (сельди, лососе) до восьми раз более эффективно снижают рост опухоли, нежели омега-3, полученная из растений.

В предыдущем исследовании эта же команда учёных выяснила, что омега-3 может предотвращать развития рака молочной железы. Для этого исследователи предлагают употреблять в пищу 2 – 3 порции рыбы каждую неделю.

Источник: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320762.php



Показать все статьи